ダイエット5日目☆朝

ダイエット5日目☆朝

【朝 95.6㎏ 体脂肪52.0％】
(前日比－0.1㎏）

☆朝ごはん☆
ウーロン茶




昨日食べすぎたので体重はかるのが怖かったけど、－0.1㎏痩せてた(*☻-☻*)


フォースコリーのおかげ？


食べ過ぎてなかったらもっと痩せてたのかなぁ(´Д` )


今日はお仕事お休みなので、ゆっくり10時に起きました！

これからシャワー浴びてお出かけする予定です☆