ダイエット3日目☆

ダイエット3日目☆

【朝 95.7㎏ 体脂肪52.2％】

(前日比＋0.4㎏)


☆朝ごはん☆
アイスコーヒー



昨日の朝より増えてしまった( ；´Д｀)

やっぱり夜食べ過ぎたなぁ（；￣ェ￣）


でもダイエットをはじめてから0.4㎏痩せました（＾∇＾）

え？

あんまり痩せてない？

私もそう思います(´･_･`)





まだ運動が出来ていないので、これからは運動に挑戦していこうと思います(*☻-☻*)


では今日もお仕事いってきます！