糖質制限効果⁈ 体温が上がった！

5月からやってる糖質制限。

2ヶ月は真面目にやって、

今は家で食べる夕飯を気をつけるくらいで、日中はかなりゆるい。

外出したり、友達と一緒のときは全然制限なし。

私はもともと甘いものがご飯より好きなので、制限しないとなると、

かなりの糖質 笑

それでも体重はスタートから4キロほど痩せたところをキープ。

でもやっぱもう少し気合入れないと、

キープはできても減りはしない。

もう少し落としたいんだよなー

でも、かなりラクにダイエットできたのもすごいんだけど、

何よりビビったのが、

平熱が1.5度くらい上がったこと！

てか、私、産後、

冷えとか感じなくなったのに、

なんと平熱が34度台になってて。

自分でもびっくり。

でもそれがよ！

最近は36度を超えてるんだよ～❤︎

すごくない？

35度台だったヒッポも、36度5分くらいになったらしい！

いかに糖分のとりすぎがよくないかを身を持って感じたよ～

でも糖分LOVE❤︎

最近、ドーナツブーム❤︎

こちらの方は相変わらずNO野菜生活(´・ω・)