体重増加 | 市民ランナーのブログ

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ラン♪ヨガ♪ そして紙に関わるお仕事 そんなブログです。

お久しぶりです。なんだか、バタバタしてました。
その分、なかなか走れず。。
今月こそビックリマークの想いがありますが・・・毎月想いだけ・・えっ

月間200以上走っていたのがガクンと減ると直ぐに体重増加。あせる
なので物に頼る日々。最近のお気に入り。


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ぱっと見はコーラでしょ!?
コーラ飲んでいるつもりになって続けてます。


でも久々に昨夜は16km走れた。
次の日曜はハーフマラソンあるから、焦ってラン。にひひ
タイムよりも完走できるよう頑張ります。チョキ
弱気。。。。。

あっ息子たちとロングドライブ計画してます。
僕が8月に平日休みがあるので・・・
今年は初心者だから、一緒に行ってくれるけど、来年はクルマだけ取られちゃうかなぁガーン