昨日、走れなかったので、朝ラン
アップ
アップ
6km走ってから、いざ

僕は第3走者で、スタート

5km 21:06でした。
3チームで出た中では、走力均等分けの他の2チームは21分切りしてたしなあ

シニアハンデもらわなきゃ

このチームではチームTシャツがオレンジ。
TSRでも、お気に入りのオレンジ。
そんな中、先週頂いた巨人戦のチケットで、ドームに行ったら…
一部の人は黒Tも用意されてたけど、僕はオレンジ

ほんとはスワローズファンだから、着たくないけど、アンダーアーマーは着心地良いから、着ちゃいます

サッカーも鹿島サポだけど…

ランの時は許してください


