皆さんの地域は大丈夫でしたか
都内は午後から雨も上がり、僕は夕方から、また走りに行きました。
まだ風が強かったけど
台風一過で、珍しく…
遠くに富士山が見えました
連休最終日、物思いにふけながら、
21km走りました
昨日は、久々にパワーヨガにも行きました。
いつものように、独りうめき声を出しながら
90分しっかりこなし、最後のクールダウンで…
なんか笑い声が聞こえ、自然に起きましたが、寝た記憶はないんです。
先生からは、いびきがよく聞こえました
と、言われてしまいました。
さあ、明日は天気も回復。
そして平日、仕事をまた頑張りましょう
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