昨日くらいから、体調も完全復活 
そんな中、会社の事務の子が誕生日で、
おすそ分けをいただいちゃいましたぁ。
目に毒な人・・よーーく 
ね
そして昨夜は、パワーヨガに行って来ました。
昨日は脚に来るポーズが多く、最後は開脚
僕は見事な９０度超え
「真剣にやってー」と先生には言われたけど
女性の方たちは、開脚してヨガマットの上に収まってますよね。
男性ははみ出していて、更に僕は完全場外みたいな
そこから前屈するポーズなんて、いかにも「ヨガ」という感じで
出来たら嬉しいけど いつの日か
その後は帰宅してから、夜ランに出たものの、
に逢い、
５ｋｍで帰宅・・・・雨でびっしょり。
今夜こそ、しっかり走りたいなぁ
久々に２５日は２０ｋｍの大会があるので、やる気モードです