何か冷えて来ましたねー
今日は月に一度の歯医者の日でした・・・・
とりあえず僕は虫歯も治し、今は治療に値する歯はない
ただ１、２か月に１度、点検と言うか、掃除を兼ねて行ってます。
誉められるのを目標に
ちなみに前回は言われたことを３日坊主で・・散々だったので、
今回は歯間ブラシを毎晩頑張ったので、自信を持って・・・受診
そして今日、先生は・・
「歯間ブラシで良くはなっているけど、まだ磨き方が雑
」って
言われちゃいました。
で・・・今日は４５分も診察・・長かったぁ
また来月上旬に・・リベンジの予約。。
５分間、歯ブラシの時間にしなさいとは毎回言われるけど・・
してる人いるのかなー
してますか
これが５キロ走りなさいとか、５０分走りなさいなら
何だけど。
ちなみに土日とも走りました。
でもどこでぶつけたかわからないけど、今、右足甲が腫れている
上から押すと痛いけど、シューズを柔らかく結べば・・走れますって
そこまでして走るんかいって思われちゃいますね。
ただ世間一般でランナーに取って「オクトーバーラン」という名目で、
一番頑張って走りこむ月が毎年１０月・・僕もそれに乗り、また
ぞ。