贅沢な食材が続いたわぁ 
先週月曜のズワイガニ 
に始まり
週末には毛ガニ+甘エビが届いた
嬉しいけど・・・
そんなに食べる気無い・・・ 
なんて思って食べたのがいけなかったのか 夜中にお腹がちくちく痛み出してしまった 
起きても調子が今ひとつ! 一日中お腹と腰にカイロを貼って温めた! 
そして週が明けて今日は 
が届いた
ジムに行く予定が時間を間違え間に合わなくなってしまったので
今夜食べる事に
うひゃー 
溶ろけるー 
でもたくさん食べられないものだわね 歳をとると・・・!!
オッちゃんにも少しだけおすそ分け
「オッちゃんパパには内緒だよ。ゴルフの優勝賞品だからねっ!」
今日はお天気も良く暑いくらいのなか
同級生とランチに出かけた
公園内ある古民家を利用したカフェ nunc nusq (ヌンクヌスク)さんにて
デザートランチをいただいた
食後は公園内をお散歩～ 
紅葉を期待していたがいまいちでした
このところの冷え込みにオッドにと
思わず買ってしまった
こちらの毛布 
そうです! こんな風に潜って使うタイプのあったか毛布
これで
毛布を背負って動きまわる事も無いはず
と思いきや
自力ではなかなかうまく潜れません 
潜って使わなければ意味が無いじゃないか !! 
昨日変えてもらったネイル
今回もヒョウ柄に～ 
