今日は朝から汗をかきに陶板浴とやらへ行ってきた
陶板浴ではヨガを1時間 どんどん暑くなってきて頭くらくら倒れるかと思った 
たっぷりと汗かいたー 
オッちゃんの散歩
今日は誰にも会わなかったよぉ 
風強くて寒かったからかな?
夕食後 オッちゃんの視線を感じ見てみると
ん?? どこか 変 顔になにか付いてる 
なあにその小さいツブツブ 発疹か? ちがうね!! 何のゴミ??
うひゃー こんなにーーー 
ここから出てる
あーあ 破られてしまった さっきドーナツ部分に頭通してやったからその仕返しか 
ハウダービーズ 超々々小粒 
ひとまず応急処置を施すしかない
大雨だから。。。出かけたくなかったがでかけた
寄ったお店でケーキを購入 
ケーキ 久しぶり～ 
