こんにちは。濱田ミホです
今日のお食事
朝🌄 おにぎり もずく
昼
小松菜ねぎ豚肉のヒレ肉の混ぜご飯
小松菜ねぎ豚肉のヒレ肉の混ぜご飯 コーンスープ
夜
トマトソースうどん サラダ
トマトソースうどん サラダ混ぜご飯は先日ハナエさんのインスタのストーリーで見かけたものをちょっとアレンジしたものなのですが、
簡単でとってもおいしかったです
ハナエさんのインスタやブログはとっても参考になるので真似したくなります✨️
けれど、真似しているだけではアトピーは治らないのでアトピーの方は一度望診してもらって原因を知ることがアトピー改善の近道
私も望診ができるようになったので、そのようなお話もさせてもらいたいなと思っています。
ご覧頂きありがとうございます