今日は外へ

ありがたいことに
数ヶ月に一度（年１かも）　
ひきこもりたちを外出させようと誘ってくれる人がいる

その人は同じ悩みから抜け出した先輩なのだが
たまに自助グループのメンバーに声を掛けてくれたりする

基本5・6人に声をかけて集まるのは3人くらい
自分も「参加する」と返事はしたものの
朝はいつも気分が落ちてるので　ちょっとつらい
昼頃には気分が回復してることを願う