幽霊のように

何処にも行く気がしない　何もやる気が起こらない

医者からはボーッとするとマイナス思考になるから
ちゃんと聴かなくてもいいから音楽を流したり
見なくていいからテレビをつけたりするようにと言われたけど
これが結構難しい

通院と薬を再開してから2週間　気持ちは焦るばかりで

趣味のゲームはまだやる気にならないけど情報だけは見れるようになったり
少し良くなってるのは分かるんだけど
先のことを考えると　不安になる

かといって強い薬にするのは副作用とか怖いし　
今の薬だと落ち着くのにかなり時間がかかりそうだし


少し前聞いた話で
ボランティアの人と東南アジアの世界遺産へ行くという
大きな無茶をやって数年間のひきこもり生活を脱した人も居たらしい

自分にはそんな勇気も金も無いが

まずは前向きになれるよう病気を治したいと思う
（朝に比べると夕方は調子がイイみたいだ）