こんにちは
受付の大屋です
今年も夏の風物詩、甲子園大会が始まりましたね
夏の暑さに負けず、毎日暑い試合が行われていますね
ところで、スポーツと噛み合わせには
深〜い関連があるのをご存知ですか？
野球ではバットで球を打つ瞬間
ラグビーだとタックルの瞬間
陸上ではスタート直後に加速する時
など、
ここぞ！という時に ぐっと食いしばることで
瞬間的に全身の筋力がアップ
します
逆に 歯並び、噛み合わせが悪いとスポーツをする上でも
さまざまな悪い影響が出てきます
体の重心がずれてきてしまい、姿勢や
フォームを崩す原因になる
きちんと噛み締められず力が入らない
舌の置き場所がなくなることで
喉が狭くなったり、唇が閉められず口呼吸になることで、すぐに息切れしたり
持久力にも影響してくる
などなど…
このように、試合の大事な場面で活躍するためには、
「普段のお口のケア」や「正しい咀嚼・噛み合わせ」
が大切なのです！
スポーツ選手は噛む力が強いという研究結果もあるそうです
スポーツで伸び悩んでいる方は矯正治療を検討してみては
いかがでしょうか
