どんな気持ちや感情を

抱えていたとしても、


自分を否定しないこと。 

責めないこと。


それだけを守っていれば大丈夫。

結局は

私だけの世界だから。


関わる相手がいたとしても、

それは変わらない。


私は私だけの世界にいる。
守られているのだ。

いつでも。




来てくださって、ありがとう。