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  2023/7/20 プール変形性膝関節症対策
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  2023.7.17湯河原ＯＷＳ①（海の日）
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  2023.7.4葉山海練①
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  2023.6.17 第2回 熱海サンビーチオーシャンスイムミート3km
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  2023.6.17熱海ＯＷＳ3ｋｍ、78才頑張りました！
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  2023年78才水泳雑感
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  五月の平塚海岸
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  2023年春　除草剤使用３
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  2023年春　除草剤使用２　ウェットスーツ（ショート）届く
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  年度別泳法（頭上がり）確認画像
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  2023年春　除草剤使用
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  2023年4月沖縄スイム
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  小田原城址の花見
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  2023ＷBS日本代表優勝！！
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  WBC日本代表は決勝へ！
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  【ブログで語ろう】休日の過ごし方をブログに投稿しよう！
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  怖い話ですよ、、、、
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  自作オーバーパンツの改良、江の島まで試走
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  手製巻き付けオーバーパンツ完成
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  オーバーパンツ自作

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