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:090-6080-6983/Mail odabcdefgh@gmail.com 最近こんなに暑いと本当に何もやりたくなっちゃいますね
ところで皆さんのお部屋はきれいでしょうか？
最近私はいろいろなものの片付けにはまっています
というのも単に数か月後に引っ越しをするということもあるのですが、「人生がときめく片付けの魔法（近藤麻理恵さん」という本を読み、その影響も受けています（笑）
もちろん片付けることによって、ときめいたり、人生がいい方向に向かう感じがしたりしますが、他にも凄い重要な影響をお伝えしたいと思います
本日のテーマは
「片付けは人生のチャンスをつかむ」
ということをお伝えしたいと思います。
なぜ片付けることによって、人生のチャンスをつかむのか？
そもそも片付ける効果には以下のものがあります。
①部屋などがさっぱりする
精神的に疲れている時などは部屋がぐちゃぐちゃしてしまう傾向があります。
理由としてはうつ病などでは意欲の減退が症状であります、その結果ものがたまっていくばかりになり、部屋がぐちゃぐちゃしていきます。
②心がすっきりします
ごちゃごちゃしている部屋や書類などをみると、いつも「片付けなくては…」という想いにかられ、精神的ストレスを日常的に浴びることになります。結果自分でも気づかないうちに精神的に疲れてきます。
③時間がうまく使えるようになる
自分が使いたいものを探す時間というのは、意外に時間がかかることがあります。たかだかハサミを使いたいだけなのに、毎日ハサミをみつけるだけで3分もかかっていたとすると、その時間は無駄になってしまいます
毎日3分無駄にして、それが1か月あると3分×30日＝90分（1時間半）も無駄になってしまいます。簡単めの本が1冊読めてしまうことになりますね
また自分の作業がしやすいように机の上などの導線を整理することにより、何かを取りに行ったり、何かを探したりする時間が減らせれます
なかなか物事の成果が出ない時、時間がないと思う時というのは、結構な確率で自身が導線を考えて片付けていない場合が多いこともあります
このように片付けることによって、メンタル面がより向上したり、作業効率が上がったりします。
別件ですが、部屋や机の上など環境面を片付けるのも重要ですが、「頭」を整理することも非常に重要になります。頭がパニックしていると、すぐに行動することができないです
選択肢が100個あるよりも、選択肢が3個の中から選んだ方が早く選択できますよね？
ですので、「頭」を整理することは非常に重要です。
「頭」の整理の仕方に関しては、また個人セッションなどでお伝えしたいと思います
【まとめ】
⑴「片付けは人生のチャンスをつかむ」理由として、①部屋などがさっぱりする、②心がすっきりする、③時間がうまく使えるようになるので、結果として人生のチャンスがつかみやすくなる。
⑵部屋などの環境面を片付けるだけでなく、「頭」を整理することは、より人生のチャンスをつかむことになる。なぜなら選択肢が多いと「行動」できなくなりがちだから。
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