現役2児の
1000人以上の子どもたちと
関わってきた、元先生ママ!
あっきーセンセイのブログに
ご訪問頂きありがとうございます✨
このブログでは
ママとお子さんの笑顔が
溢れるミライ作りの
お手伝いのヒントや
ワーママ育児スタイルを
お届けしていきます♪
好きなこと:ドライブ.パン&お菓子作り
工作.晩酌♡(今はお休み中)
どうぞよろしくお願いいたします
経験:低学年専門で何度も
担任経験あり!
繊細系男子.やんちゃ系男子の2児ママ!
学校の先生をしながらワーママ
ワンオペ育児経験あり!
サポート内容:睡眠.食事.関わり方
子どもの学習親サポート.こころ.
などなど
↓紹介はこちら↓
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今日は金曜日🌸
明日になれば一息つける
ママやお子さんも
多いかな
新年度のスタートで
心も体も疲れていますから
週末はゆっくりと
お過ごしくださいね
そんな週末に
オススメな
大切な我が子との
過ごし方をご紹介します
お出かけするのも
いいけれど
自宅でまったり過ごす時に
意識できることばかりです
①抱っこ(ハグ)タイム
意識してお子さんを
抱っこしていますか?
抱っこは
肌と肌が触れ合い
温もりや愛情が
ダイレクトに伝わる
最強ツール✨
乳幼児期は
当たり前のように
している抱っこ
でも大きくなるにつれて
その機会が減っていませんか?
小学生になったって
抱っこは嬉しいもの
テレビを見ながら
おしゃべりしながら
抱っこやハグをしてみて
ママ自身もリラックスして
心が安定しますよ✨
②お子さんのリクエストタイム
お子さんに
お休みの日にママと
何したい?
とリクエストを聞いてみて
もちろん
突然の無茶振りは
無理だけど
TDL行きたいとかね笑
聞いてくれたってだけでも
お子さんは嬉しいもの
特別なレジャーでなくても
公園に行くとか
一緒にお菓子作りとか
ママと過ごす時間が
お子さんにとっての
充電タイムになりますよ
③ママのリラックスタイム
お子さんのお昼寝タイムには
家事や仕事はぜーんぶ後回しに
しちゃってOK!
ママのための
リラックスタイムに
しちゃいましょ
そのためにも
お気に入りのスウィーツと
ドリンクを用意したり
まったり好きな本を読んだり
ママの心が
解放される時間を
意識的に作ることで
次週へのモチベーションアップに
繋がりますよん
お子さんが
お昼寝を卒業していたら
一緒におやつタイムや
読書タイムにするのも
いいですよね
3つご紹介しましたが
やってみようかな
と思えることはありましたか?
どれもカンタンに
取り入れられること
ばかりでしょ
我が家では
長男からデートの
リクエストが出ているので
どこへデートしに行こうか
考え中です
心の充電って
特別な日に行うんじゃなくて
日常の些細なやり取りの中で
こまめに充電することが大切で
そうすることで
常に心のエネルギー満タンで
今日を頑張ることができる✨
週末に限らず
ぜひ毎日の生活の中に
取り入れてみてくださいね
もしも
お菓子作りがしたい!
とリクエストが出たら
栄養満点カンタンレシピ
なんていかがでしょう?
あっきーから
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