毎日1つでも良かったことを書き留めていくと自己肯定感が上がるそうです。
なので毎日1つ、時々複数。
子供たちの良かったことも含めて日課にしたいと思います。
今日の良かったこと
モモさんが、自分の気持ちを伝えてくれたこと。
それにおだんごが気が付けたこと。
皆様も本日気持ちよく眠れますように
毎日1つでも良かったことを書き留めていくと自己肯定感が上がるそうです。
なので毎日1つ、時々複数。
子供たちの良かったことも含めて日課にしたいと思います。
モモさんが、自分の気持ちを伝えてくれたこと。
それにおだんごが気が付けたこと。
皆様も本日気持ちよく眠れますように