正月に誓った休肝日は、実は最近ちょっと守れておりません😓
(血圧管理手帳つけて、管理しながら控えめには、してマス)
せめて、ジム通いは！と、ギリギリ週イチキープしていたのに。
寒くなるとなんとなく足が遠のき気味になるところを、やる気を奮い立たせてきたのに。
まーさーかー😱の。
諸々延期にキャンセルで、春の連休の予定もふっとんだし。
コロナに翻弄されまくっております。
コノヤロウ💢
仕方ないので、ゆの華に切り替えてサウナ入ってきました。
(…行く前に開いてるかちゃんと調べた)
血圧の薬にも慣れてきたので、今日は、12分10分8分の3セットきっちり。
桃の節句にちなんでか、変わり湯は「花香水」桃色でした。
今日で、スタンプカードいっぱいになった♪
次はタダで入れるゾ♨️
しばらくは、サウナ通いが増えそうです。