低体温と体温高めの人の違いは？結構ビックリ！

体温が低めの人(冷え性？)と平熱高い人の差は？

筋肉量の違いのようです。

体温が低いとあまり良いことがないので、

運動しろ！という事ですね～

そこで、腕立て伏せを昨日したら筋肉痛！

ちなみに体温低いと花粉症で鼻つまりやすいですね。

花粉症でひどく鼻が詰まっている人は、腹筋20回もやると鼻が通ってきますよ！

20回でダメな人は40回くらいやってみてください。

運動不足解消で体もポカポカ！息がゼイゼイですけど。