少しの変化

減量を始めて半月

大好きなパンを我慢して、外食＆お酒をやめて

やっと少し痩せてきた。

ジムの会長にも「少し痩せました？」って言われ

見た目にも変化が出てきたのかな

他の人に変化がわかるぐらいになってきた事が

少し嬉しい