はじめまして。
心理面接室 O.C.WORK のセラピスト、栗本央果です。
このブログで、『過剰適応あるある。』体験の掲載を始めたいと思います。
今だから話せる、今だから言える、あるいは、今まさに困っている、
あなたの『過剰適応あるある。』体験を、どうぞ、お送りください。
過剰適応の傾向をお持ちの方は、なにか困ったとき、誰かに相談したり、
自分の本当の気持ちに気づくのに、時間がかかることがあります。
そんなとき、“あれ？ わたし、何かまわりにあわせすぎてない？
がんばりすぎてない？” と感じた出来事を、
投稿していただけたら、幸いです。
投稿により、あなたの気持ちに少し余裕が生まれたり、
あなたの体験が、今、過剰適応に苦しむ方の
小さな気づき、小さな息抜き、小さな突破口に、
きっと、なることでしょう。
ブログ『過剰適応あるある。』をのぞくと、“わたしだけじゃないんだ…”と、
ホッとしたり、なごんだり、そんなコーナーにできたらと思います。
あなたの投稿が、今、過剰適応で困っている方の励みやヒントになることでしょう。
こちらで、イラストや写真をつけて、ご紹介させていただければと思います。
『過剰適応あるある。』で、負荷の高めな日常が、
少しでも、楽しみある日々になれば幸いです。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
★投稿いただく際、お名前は、ペンネームでお願いします。※あなたのプライバシーを守るため、必ずペンネームでお送りください。ご本名はお書きにならないでください。
★内容は、掲載に問題のない範囲でお送りください。こちらで、文章を整理させていただく場合や、内容を一部、変更させていただく場合があります。また、ブログへの掲載記事は、こちらで選ばせて頂きます。どうぞご了承ください。