こんにちは!

ブログに久しぶりに登場したてーけんです!


6月と言っても、夕方の練習だと日が落ちていくので寒く感じます。他の人は全然寒くなさそうでしたが、、、

寒さに弱いの切実にどうにかしたいです😂


とりあえず、今回のメニューです!




今回は次の日曜日に行われる選考会に向けて、200mにフォーカスを当てた練習でした。


200mを泳ぎ、100mでペースを上げ、最後の50mは上げたペースのまま泳ぐという流れでしたが、100mで上げきれなかったところが個人的には反省点です、、、




ところで!

昨日は集合時間に対して余裕を持ってプールに着いたのですが、すでに着いていて飛び込み、ターンの練習をしている部員がいました。


僕も飛び込み、ターンともにまだまだ改善点があるので早く来るなりして練習しないといけないと思わされましたね〜



特に飛び込みの練習はオンシーズンにしかできないので、この3ヶ月で回数をこなして上達していきましょう!


では、また!