コンテストまであと1ヶ月！
減量は少々停滞気味。
絞り具合もぼちぼちで、
まだまだここからが勝負になりそうです。
この時期、
きつく感じるようになるのが日々のスタジオレッスン。
自身のトレーニングも欠かせないので、
身体のメンテナンスには人一倍敏感になる時期です。
そこで、最近取り入れているのが、
ムサシの
『エンデュランスプレパレーション』
アミノ酸のカルニチンが入ったサプリメントで、
脂肪燃焼を助け、
持久力をサポートしてくれます。
ムサシは吸収効率が良いので、
効果をレッスンで実感します。
また不足しがちな鉄分も含まれているので、
女性やランニングを日課とされている方にもオススメですよ！