今回は、『木のポーズ』
スパイラルの練習を地上でやると倒れちゃう…という話だったので、木のポーズでバランスをつかんでもらおうと思ったんだけど、
意外にも『片足』っていうのが難しいらしい。
氷の上でスピードに乗って、足を上げるのと、
地上でただ足を上げるっていうのは、全然違う感覚なんだろうと思う
でも、重いスケート靴で足が上がってるから、コツを掴めばをすぐに出来るんだろうなとも思う
次回は、そういう難しさが全くない感じにしたい
まいちゃんはなんせ、幼稚園生だからね
今日は、ヨガ3本
余力があったら、まいちゃんに送りたい❤️
さー、皆様素敵な1日を〜