今日のハートエンジェルは、
午前中が85番(昨日と同じ)、
午後が61番。(明日も)

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今日のヨガは、お世話になっているさとこさんの誕生日ということで、バースデーヨガになりました❤️(≧∇≦)
シャバーサナ中にひっそり(&ガサゴソ)用意して、胎児のポーズの後にハッピーバースデー❤️

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サプライズって、やってる方が楽しいものだよね!!(≧∇≦)

(って、今朝知ったから、即席だったけど…、ケーキ風に…❤️)



午後は、ターコイズの補色『コーラル』のマスターボトル。


『自由の土台になっている何か❤️にフォーカス』



愛情だったり、自信だったり、家族だったり…
人によって、それぞれ違うかもしれない。



自分が自由にいれるそんな環境に感謝❤️




そんな日になれば素敵かな❤️
素敵な1日を〜*\(^o^)/*






子宮美人ヨガ at たまプラーザ
Spiral Octave Yoga

~子宮美人ヨガで、女性本来の身体に~
ドキドキ本質からの美しさを輝かせますドキドキ