今日は、おうちヨガ？ストレッチ？の会第1回目
今後の予定
初回の今日は、本当に初回に相応しいリラックスできるお友達が来てくれて…、楽しかった～
マンツーマンだったし、せっかくだからいろいろアレンジしてみました
今日取り入れてみたのは、コレ↓
クレアのリンパマッサージ特集で、モデルをやらせてもらった時に、教えてもらったもの
習った当初(半年くらい)は、毎日やってた！！ ←偉いぞ！私！！
私が持っている僅かなのアロマから選んでもらってオイルを作り、足をほぐす時にマッサージしてみました～
心地良い香りと共に、カサカサだったふくらはぎちゃんも潤いました
次回は、少し人数が多いので、誘導の手順をもっと頭に入れておくように頑張るぞ
今日のお友達は気持ち良かった
また来たいって言ってくれて…
また来たいって言ってくれて…嬉しいズラ
こんな感じで、マイブームのものをいろいろ取り入れて楽しんでいきたいな
今後の予定1/25 9:00～ キャンセル待ち
2/2 13:00～ 予約可能
良かったら、一緒に楽しみましょう
1月19日は、先日開催した石川奈巳さんによるバスト＆リフトアップのお茶会♡。
2月は、yuki先生による「おまたぢからセミナー」を開催予定。
3月は、藤次郎さん(ひでぽん)の「聖霊と調和するws」を開催予定。
ご興味ある方は、お問い合わせフォームから、お問い合わせください