ヨガ？ストレッチ？！

ヨガ？ストレッチ？！のシェア始めま～す

1/18 11:00～予約可能

1/25 9:00～キャンセル待ち

2/2 13:00～予約可能

だいたい、約1時間くらいの予定

せっかく練習するなら、みんなでやったらイイよね

っていう感じです。

ヨガインストラクターのための知識は教えてもらって、あとは実践しながらもっともっと知識を腹に落とし込んで行きたい

毎日、みんな忙しく働いているし、たまには身体をケアする…そんな習慣を身につけていきたいなって思います

ぎこちない誘導でも良かったら、いらしてください

どの会も、ヨガ終了後、解散です。

持ち物は、動きやすい服装、お水、あればヨガマット、なければバスタオルです

気になる方は、お気軽にお問い合わせください

まだ、本当に誘導がぎこちなさすぎるので、内輪ネタ的な案内ですが、初めての方も良かったらぜひ

男性はご紹介のみになってます

☆☆ 本質からの美を輝かせます！ ☆☆

Spiral Octave メニューはこちら。

たまプラーザ駅から徒歩約10分の自宅サロンでは、セラピーだけでなく、いろいろなワークショップも開催しています。

2月は、yuki先生による「おまたぢからセミナー」を開催予定。

3月は、藤次郎さん(ひでぽん)の「聖霊と調和するws」を開催予定。

ご興味ある方は、お問い合わせフォームから、お問い合わせください