ここ数年は更年期による
体調不良かな？と思い
漢方薬局さんで保険適用外の高い漢方薬を調剤してもらったり
その後はクリニックでツムラの漢方薬を処方してもらったり
去年はレルミナ錠を飲んでみたり…でも、服用が終われば
元の木阿弥でまた具合悪くなったり…で
少し前にセントジョーンズワート
のサプリを飲んだ時に
そういえば、昔は他にもDHCのサプリをけっこう買って飲んでたっけ、と
思い出し、久しぶりに通販でいろいろ買ってみた
↓
ピクノジェノールこのサプリ昔飲んた時けっこう効いたから
期待している
マルチビタミン＆マルチミネラルは普段から飲んでるけど
イチョウ葉は頭がスッキリしない時とか、久しぶりに学校の
集まりで他のママさん達に会う日に飲んで出かけると
スムーズに会話ができるような気がする
今回初めて買ってみたのが、サプリdeグミなんだけど
鉄分補給に良いかもしれないけど、ゼラチン多めなのか
かなり歯ごたえがあって
美味しいけど噛むのが大変
今月もダラダラと過長月経だったけど、貧血フラフラにはならずに
比較的元気に過ごせてるのは、先月からやってるミロ活のおかげかも
サプリ、グミ、ミロ飲んで更にパワーアップするわよ
