今日はもう12月の12日ですね。
食べ過ぎて夜中に苦しい思いをしています！
食べ過ぎ防止策の続き！
・帰り道にコンビニには寄らない、
・スーパーはお惣菜をスルーし、食材は買い過ぎず、
・「美しい人の冷蔵庫は美しい！」
・夜は、お酒の代わりになる好きなドリンクを！
・ストレスは食べるのでなく、日記とネットで書いてしゃべって発散！
😃
健康な一年で今年も締めくくりましょうね！
2024年は辰年! 龍のイラスト年賀状です。
この年賀状デザインはご自由にご利用いただけます。
印刷用の高画質をご希望の方はサイトよりご連絡ください。
http://ocplanning.biz/24nengaYokogata.html
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