リリースガン+ストレッチポールで
日々調整しとります❣️
ゴリゴリブルブル
ストレッチポールや
ストレッチではできない場所はリリースガンで🦵
膝を怪我してから
かなーり体の疲労や筋肉など繊細になってるのだ🫢
みんなは体の調整どうしてるんだろ？
ちなみに不審者な感じで
こないだディズニークリスマスしてきたよ
クリスマス好き🎄
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11/24月祝日
セントラル武蔵小杉
10：55〜(40)オリジナルエアロ
11：50〜(40)バラエティステップ(有料)
⇧バラエティステップは2台を予定してます❣️
置き方は未定
お待ちしてます✨
午後の用賀店はお休み頂きます
よろしくお願いします♪
