本気のダイエット宣言をしてから１１日
宣言後、翌日に生理になり・・・チーン↓↓
寝不足とか荒れた生活してるせいか変な
タイミングできてしまいました(x_x；)
生理痛重いので、すぐ運動できなかったから
めっちゃ焦ってます。。。
なので、最近は
夕食の準備して
旦那が帰ってくるまで結婚式の準備して、
ご飯食べて
３０分半身浴して
４キロ走って
シャワー浴びて
結構キツイ・・・マジで！！！！
朝はコーヒのみ
昼はお蕎麦
夜はおかずのみ
最後のダイエットにするつもりだけど、やっぱキツイ
牛丼とかお寿司とか食べたくてしょうがいないもんY(＞_＜、)Y
漫画みたいにお米をかきこみたいです（笑）
炭水化物をあまりとってないせいか、便秘がずっと続いていて、
神としているマックのポテトや腸に良さそうなバナナヨーグルト等
色々試しましたが、ことごとくダメでした。。。
ですが！！！！！
ふふふ:*:・(￣∀￣)・:*:
というのも、先日、急に雨降ったじゃないですか？？
そしたら、体が冷えてお腹が痛くなって・・・って話。
まぁ～とりあえず久しぶりだったので、かなり体が軽く感じます
で、なかなか体重が減らなくて困ってたけどさっき計測したら
－２㌔でした
本当嬉しい～♪♪♪
でもね、前にドレスの担当の人が言ってたんだけど、
他人の半数が痩せたと気付くのは５キロからなんだって
本当、残酷な話
できるかぎり頑張ります。。。
結婚式終わったら、吉野家に行きたいですо(ж＞▽＜)ｙ ☆
