max体重1kgオーバーしダイエ ット開始。
3日目で体重が落ちました。
理由は…
なんだかストレスが溜まり、食事の量は増えるばかり。
スイーツとお酒を我慢しても、痩せるのは厳しいと思っていましたが、
3日目、
夕飯を食べてないのと同じって事に。
おかげで4日目の朝、ダイエット成功となった訳です。
あんまり嬉しくない痩せ方で、
体重よりも自分の健康に気を配らなければならないと反省しています。
3日目で体重が落ちました。
理由は…
なんだかストレスが溜まり、食事の量は増えるばかり。
スイーツとお酒を我慢しても、痩せるのは厳しいと思っていましたが、
3日目、
なんだか疲れたと思っていたら、
食べた夕飯を全部吐いちゃったんです。
夕飯を食べてないのと同じって事に。
おかげで4日目の朝、ダイエット成功となった訳です。
あんまり嬉しくない痩せ方で、
体重よりも自分の健康に気を配らなければならないと反省しています。