そろそろ
徐々に運動をしたほうが良さそうという
自己判断でRUN再開しました
まだ腰は痛いのでゆっくりゆっくり
様子を見ながらですが
コルセットをして走ったので
なんだか骨盤が立ってるというか
安定感が半端なくてレースの時もしたいくらいと思ってしまった
走れなかった期間は次のレース探し
今月末に予定しているお遍路とか
次のレースとか、その次のレースとかの
飛行機、宿泊、大会エントリーなど
もうどれがどれで
仮押さえしたままか入金したのか訳わからなくなってるとこに
トドメの先日の出張の手配・・
何か抜けてそうで怖いです
とりあえず次の次のレースになる予定
制限時間７時間と比較的平坦なコースとのことでフル完走を目指します
大好きな桜を見ながら走れるなんて最高です
これから寒い時期に突入しますが
練習頑張ります！
目指せ、月間200km
目標の６割ほどしか達成できないので
多めに言ってみました(*´艸｀*)
ではテレビ無いのでもう寝ます
〜生活リズム改善中〜