8w4d
（BT40）
8週に入り
妊娠3ヶ月に入りました。
週数で数えると
まだまだ8週だけど
月で見ると3/10ヶ月目に
入ったと思うとなんか早いー笑
風邪は、一時すごくしんどくて
寝て過ごして
今は漢方でほぼ良くなったんですが
今度は恒例の頭痛に襲われ
また寝て過ごし
もうほんと
自分の事で精いっぱいで
こんな状態で2人目3人目って
みんなすごい…
私無理…絶対実家帰るわ…
としんみりしていました(笑)
私はつわりはない、と
これまでも何回か書いてきたんですが
厳密には
少しだけ食べづわりがあって
お腹が空くと気分が悪くて
特に朝起きたときの空腹が
すんごい気持ち悪い！
ｨｬ((´д`●))三((●´д`))ｨｬ
1度に食べられる量が
減ってるので
1日に数回、ちょいちょい
何かしらを食べていて
何となく
スッと食べられるものと
食べるとムカムカしたり
するものがあります。
（どーでもいいんですが）
私が最近
好んで食べているのは
ヨーグルトこれで取れるフルーツなんて
たかが知れてるんですが
サッと食べれる手軽さと
カルシウムの補給で
1日1つくらい食べてます。
野菜ジュース最近自分で料理を
作れていないので
少しでも野菜の補給と
あとお腹空いたら
すぐ飲めて
一時の空腹を紛らわせます。
キウイ（食べかけ失礼）
本に載ってたんですが
半分に切るだけで
スプーンですくって
食べられるそうで
試しにやってみたら
キレイに食べられました
ビタミンCや葉酸も取れるし
妊娠中にはいいようで
冷蔵庫にストックしておいて
気が向いたら食べてます
小腹が空いたとき
お菓子食べるよりはいいと思って
上のものを食べたりしてます。
最近は、脂っこいものが
何となく食べる気になれなくて
よく聞く酸っぱいもの？や
サッパリしているものが
美味しく感じます
ハマってるのは
コンビニの梅おにぎり
妙に美味しく感じる～
昨夜は旦那さんと
ご飯を食べに出て
お肉を食べたら
お肉についてた脂身で
ムッとしてしまい
そのあともずっと
胃がムカムカしていて
最終的に夜中
リバースしてしまいました
気持ち悪かったぁー
あとはチーズや
揚げ物全般も
今は食べたくないかなぁ
今日から旦那さんは
会社の研修旅行で
2泊いません。
私はお弁当とか
梅おにぎり
を買ってきて
を買ってきてDVDも借りてきたりしたので
のんびり過ごします
お土産が楽しみだなぁ笑
笑