下落合駅でチラシ配布

念願達成！！

ついに６月２５日（火曜）の朝に下落合駅で落合の鍼灸・整体家のチラシ配りをしました。

チラシを作ってから雨続きで、なかなか配れませんでした。。

久々のチラシ配りで緊張。。

でも、配り始めたら緊張は吹っ飛びました！

「おはようございます！鍼灸、整体治療院です！割引券ついてます」

「ありがとうございまーす！」

「いってらっしゃいませー！」

などなど約一時間。

チラシ配りで大事なのは「笑顔・挨拶・元気な声、そしてヤル気！」です。

前の会社でもチラシ配りはやってました。

自分で言うのもあれですがチラシ配りは、ちょっと得意です(^_^)v

チラシをもらってくれた方々ありがとうございます！

チラシをいらないけど会釈してくれた方々もありがとうございます！

忙しい通勤時に感謝です☆

まずは「下落合駅の近くに鍼灸（はり、きゅう）・整体を受けられる所がある」という事を知って頂きたいです

今回、配ったチラシの内容は、コチラのホームページと同じです。

下落合鍼灸・整体治療院

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落合の鍼灸・整体治療は出張治療もしくは治療室（下落合）をご用意いたします。

上落合・下落合・中落合・西落合付近にお住みの方、高田馬場、目白、落合から少し離れている方も出張いたします。

遠方の方、治療室（下落合）ご希望な方もご要望にお答え致しますので、お気軽にご連絡ください。

ホームページ

【お問い合わせ】

０８０－１０３４－７７８２

kakijyunpei@yahoo.co.jp

ツボでストレス解消

「ストレスないひとー？」

っている訳ないですよね。。

皆さん多かれ少なかれストレスを抱えているでしょう。

何でストレスを感じるかは人それぞれ。

一般的には繊細な人は感じやすく、鈍感な人は感じにくいと思います。（いい意味の鈍感です）

昔、「鈍感力」という本もありましたね。題名の通り、あえて鈍感に生きろ.という本でした。面白かったです！

今回はストレスに個人差はあると思いますが、皆さんがストレスを感じた時、もしくはストレスを溜めない予防として使えるツボを紹介します。

東洋医学的にストレスに関与する内臓は

①心臓

②肝臓

です。

①心臓は「心労」「心が疲れる」という言葉があるようにストレスとの関与が大きいです。

②肝臓は「沈黙の臓器」と言われています。少々の事では寝をあげない我慢強い臓器です。

　 皆さんも色々我慢して生活してストレスを抱えていますね。

【ストレスに効くツボ】

・百会(ひゃくえ)：頭の頂上に位置にし両耳を結ぶ点。中指で押す。

・だん中（だんちゅう）：胸の中央にあり両乳首の真ん中。手のひらを当ててゆっくし深呼吸。

・巨闕（こけつ）：みぞおち。手のひらを当ててゆっくり深呼吸。

・内関（ないかん）：手のひら側の手首のしわから指３本。親指で持続して押す。

・労宮（ろうきゅう）：手のひらの中央で指を握り中指の先端。

・大衝（たいしょう）：足の甲にあり親指の骨と人差し指の間。骨と骨の間を押す。

自分で押せるのは、こんな感じです。

もちろん、これ以外にもあります。

背中にも多くのツボがあります。背中は自分ではムリなので、しっかり治療してもらいましょう。

ストレス解消に効くツボは全身にあります。

しっかりアプローチしてあげればストレス解消できます！

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落合の鍼灸・整体治療は出張治療もしくは治療室（下落合）をご用意いたします。

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足裏マッサージで運動神経ＵＰ

足裏マッサージ気持ちいいですよね！

程よい痛気持ちい～感じが最高です。

ガチガチに硬い人は痛いだけかもしれませんが。（笑）

そんな足裏マッサージを我が子にもしてあげて運動神経抜群の子に育てましょう！

「そうなの？」

って思うかもしれませんが実証されています。

10歳になるまでに裸足で外で遊んでいたりなど 足裏を刺激していた子供は運動能力が高まるという研究も発表されています。

裸足で過ごすことにより、脳の活性化、運動能力の向上、また足裏の土踏まずの形成が促され、バランスのとれた強い身体をつくるのです！

裸足保育というのをやっている幼稚園なども増えてきました。

そして、あの世界のイチロー選手は子供の頃に毎日チチロー（お父さん）に１時間の足裏マッサージをしてもらっていました。

７年間も。素晴らしいですね！

ここまで長くは出来ないかもしれませんが、ぜひお子さんにやってあげてください！

足裏にはツボもたくさんあります。

下の図のように内臓などの反応点もあります。

子供にやる時はあまり細かいことは気にしないで、足裏を全体にマッサージしてあげればいいです。

子供が受けていて気持ちければＯＫです！

今からでも遅くありません！！

お父さん！お母さん！おじいちゃん！おばあちゃん！マッサージしてあげて下さい(^.^)

子供とのスキンシップも取れて家族円満です。

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腱鞘炎に効く「貼るだけ鍼（ハリ）」

腱鞘炎に効果的なグッズがあります！

今日はコレだけ言いたいです。笑

そのグッズは「貼るだけ鍼（ハリ）」です。

鍼灸業界では皮内鍼（ひないしん）と呼んでいます。

実際の写真です。

この写真は腱鞘炎の方に、よく使うツボの処方例です。

「貼るだけ鍼（ハリ）」は言葉の通り、貼るだけです。

ピップエレキバンみたい感覚です。

テープの真ん中に小さな小さなハリが付いてます。

写真では、うまく写せないぐらい小さいです。

痛みは、ほとんどないです！

もちろんハリが体内に入っていくことはありません！！

一日中、付けていても違和感ないです。

普段通りの腕を使えます！

貼るだけ鍼（ハリ）を的確にツボ、筋肉などに貼れば腱鞘炎の効果絶大です！

美容師、デザイナー、整体師、アロマセラピスト、手を良く使う職人さんなどの腱鞘炎になりやすい仕事の方々に効果絶大でした。

さらに腱鞘炎になりやすい主婦の方にも効果ありました。

ぜひ、皆さんにも、この効果を実践してもらいたいです！
まずは体験して効果を実感するのが一番だと思います。

皆様のところに訪問しますので、ご連絡ください！

腱鞘炎に悩んでいる方なら、腱鞘炎に鍼が聞くというのは聞いたことがあると思います。

貼るだけ鍼（ハリ）は一日中、貼っていられるので効果が持続します。

つまり、貼るだけ鍼（ハリ）は継続的に腱鞘炎の治療が出来るのです。

この張るだけ鍼（ハリ）は、今回は腱鞘炎に特化してお話しましたが腱鞘炎意外にも

・美容鍼（小顔、リフトアップ、むくみ改善など）

・鼻炎、花粉症

・生理痛

・足のむくみ

・膝の痛み

などに効果があります。

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落合の鍼灸・整体治療は出張治療もしくは治療室をご用意いたします。

上落合・下落合・中落合・西落合付近にお住みの方、落合から少し離れている方も出張いたします。

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目的のある治療・トレーニング

私が診させてもらっている患者さんの例

・腰が痛い→どうすればいい？いつ治る？
・今は腰は痛くないが再発が怖い→何すればいい？
・体を鍛えたい→どういうトレーニングすればいい？どれぐらい続ければいい？

などなど、何をすればいいのか分からない。いつまで？とか疑問を持っている方が多いです。

なんとなくマッサージ
なんとなくトレーニング

なんとなく・・・。

なんとなくでは治りません！
なんとなくでは続きません！
なんとなくでは楽しくないですよね！

目的がない治療、目的がないトレーニングは意味がありません。

患者さんの症状・目的をしっかり把握して、それに向かって必要な事を治療院と自宅でケアする！

ここをしっかり出来れば患者さんとの信頼関係もＵＰします。
治療家としても「治す」という事に向かって患者さんと協力していけるので、やりがいもあります！

治りが早いです!

みなさんも目的のある治療・トレーニングを受けて健康になりましょう(^O^)

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