二の堰 ジョグ 11.7km | どぉれ〜 走っべがぁ!

どぉれ〜 走っべがぁ!

中長距離のトラックドライバーなんだない。健康管理でスロージョギングはじめたんだない。仕事柄、アッチコッチで走ってっから、そんな記録ど日記ってどごがない。

なにげに買って食べました、“爽  練乳いちご”
食いカスの画像でごめんなさいデスwww。

“いちご果肉入り”なだけあってか?、イチゴイチゴしい味でなかなか美味でございました。
つーが、コレ1つでたった139kcalってマジすか?!、おにぎり以下じゃん。

ちな、たしかオラ家の冷凍庫にもあった(はづ?な)こちらの品は、
306kcalですがな。

やべぇ・・・
この先、この“爽”を2コ食いしそうwww


今日は国見@福島で荷降ろし、
回収資材を福島市に返品、
荷積みは寒河江@山形。


13:30に積込み先に入場の厳守。との積込みのオーダーでしたので、

お昼時に、先方から5分程離れた“二の堰親水公園”で13:00終了目安でジョギング。
ジョギング中にだけ日差しが出て、ジリッと暑かったですが、

それより、その強い日差しに水面がキラキラ照らされて、なんかはねでで気持ちよかったデス。

道をはさんで堰の反対側は、普通にさくらんぼがなっているトコロ。

網から脱走を図るさくらんぼ。
間違いなく鳥に襲われるから、なんならその前にオラが・・・