だいたい阿武隈川の土手の上 ジョグ 10.8km | どぉれ〜 走っべがぁ!

どぉれ〜 走っべがぁ!

中長距離のトラックドライバーなんだない。健康管理でスロージョギングはじめたんだない。仕事柄、アッチコッチで走ってっから、そんな記録ど日記ってどごがない。

昼前からは雨降りらしいので、すでにパラついてはいましたが休日にしては珍しく、朝も早よからジョギング。

2月の地震の修繕工事がまだ終わらなくて、この期に及んでまさがの無観客で開催中の福島競馬場をかすめ通って、

珍しく、名馬中の名馬の名の着いた馬運車が揃っていた、馬運車の待機駐車場脇を抜けて戻りました。
上の文頭で“名”を多様したら、頭ん中がゲシュタルト崩壊を起こしたwww
(。∀゚)アレェ~
 

丸ごと冷凍保存していたアボカドをそろそろ始末せねばならんと、レシピ検索していたら、ミョ~なものがあったので、試しに・・・

・・・片栗粉をまぶして油で揚げて、

アボガドと鮭と茄子の揚げ浸しwww
出来たてはぼちぼち。時間が経ったらチョット厳しい一品でしたwww(私感)

あど同じく冷凍庫内にあったウナギの蒲焼きと塩鯖フェレで、魚ざんまいの晩餉。
塩サバフィレに、普通に味付けしちゃったんで、塩ょっぺがったデスwww