阿武隈川の土手の上 ジョグ 10.2kmたまには、冬は冬らしく冬の運動でもしてみっかと、押し入れからスノーボードを引っ張り出して、ブーツの調整までしてから、ウェアが無いことに気付きまして・・・(ノД`) キテイクノナーイーまさが、今着てだちゃんちゃんこを羽織って滑る訳にもいくめーし。どっかの被服屋さん、こーゆーデザインで丈夫なナイロンアウターを作ってちょーだいな。んで結局今日も、いつもの阿武隈川でした。マルあど、晩餉の副菜には、カレー風味のカボチャのキンピラなんぞを。白米のあてとしてはビミョーなトコロです。