阿武隈川の土手の上とか ジョグ 11.3km | どぉれ〜 走っべがぁ!

どぉれ〜 走っべがぁ!

中長距離のトラックドライバーなんだない。健康管理でスロージョギングはじめたんだない。仕事柄、アッチコッチで走ってっから、そんな記録ど日記ってどごがない。

今日は午後から健康診断だったのですが、体重がえらいことになっており、お医者さんから1日30分のウォーキングを勧められました・・・。

さらに30分のウォーキングは、チト厳しいのですが・・・。

つーが、どうりで走れなくなっていた訳です・・。

今日は安達からの積み込み。

正午過ぎから出掛ければ良いべで?。

ってコトで、9時頃からいつものコースをチョロッとジョギングしておきました。

なんだが、足が前に出ません・・・。

白い山並みがキレイだったので撮影したのですが、こりゃ構図に失敗・・・。

戻りは、北寄りの向かい風を回避して競馬場前を抜けて行きやーす。
今年も、昨年の菊花賞馬“フィエールマン”みたいな、将来が楽しみな馬の福島競馬出場を期待しております。