今日は午後から健康診断だったのですが、体重がえらいことになっており、お医者さんから1日30分のウォーキングを勧められました・・・。
さらに30分のウォーキングは、チト厳しいのですが・・・。
つーが、どうりで走れなくなっていた訳です・・。
今日は安達からの積み込み。
正午過ぎから出掛ければ良いべで?。
ってコトで、9時頃からいつものコースをチョロッとジョギングしておきました。
なんだが、足が前に出ません・・・。
白い山並みがキレイだったので撮影したのですが、こりゃ構図に失敗・・・。
戻りは、北寄りの向かい風を回避して競馬場前を抜けて行きやーす。


