阿武隈川の土手の上 ジョグ 11.1km | どぉれ〜 走っべがぁ!

どぉれ〜 走っべがぁ!

中長距離のトラックドライバーなんだない。健康管理でスロージョギングはじめたんだない。仕事柄、アッチコッチで走ってっから、そんな記録ど日記ってどごがない。

月曜日に腰を痛めてから・・・

火曜日
大衡で荷降ろし後は安達からの積み込み。

水曜日
彦根×4ヶ所に配達したら、甲賀と水口からの積み込み。

木曜日
荷降ろしは天童×2ヶ所、積み込みは若松。

金曜日
大阪で荷降ろしの堺からの積み込み。

本日
本宮で荷物を降ろして終わり。

昨日までの予定では、今日は谷地から春日井降ろしの荷物を積む予定だったのだが、総務サイドから「チョーット待ったぁ!!」コ~ルが入ったんだとか?www

まだ8日だけど、既に今月の労働拘束時間上限の半分は超えでんでね?。

↑コレを、どの様にちょろまか・・じゃねぇ、操作・・でもねぇ、“調整”するかが総務の手腕だす。www
p(・∩・)qガンバレ~


“仕事で痛めた腰は仕事で治せ”

と、言わんばかりの、日々のえっちらおっちらとの積み降ろし作業が幸いし、

ついに今朝の荷降ろしでその腰にトドメをさしてくれた様で・・・

・・・腰、治ったんでね?
||| \( ̄▽ ̄;)/ |||ワーイ?

どんだけ労働者体質な身体のよ?。プロレタリアート万歳ってなもんでしてwww

チヤッチャど残務を片して(“残務”なんてかっこよい言い方をしたが、主な作業は洗車www)、家さ帰り、早速のリハビリジョギングでつ。

あ~、毎度毎度、前置きが長ぇ~。

マァ、いつものコースですので・・・。
福島市でも最も交通量の多い場所のひとつの師走の土曜日の午後でつwww。

なるたけ腰に衝撃がこね様にフォームを意識してのジョギングだったのですが、
いづもど変わりねぇ・・・・。

なんか、いろいろな意味で凹んだ・・・。



あ!、トラックの中さ“白味噌”を忘れだったwww。

あど、呑んぢゃっただよ・・・。