次に目覚めたら９時・・・
どんだげ寝んのや、オラ？
(」ﾟДﾟ)」10ｼﾞｶｰﾝ
今朝は朝餉の前にひとっぱねしてこよう思っていだのだが・・・
って、よぐよぐ考えだら、まだまんま食ってねーがら、今からはねれば予定通りでね？
いつものコースをはねできました。
日差しは強いですが空気は涼しく、Ｔシャツに短パンで快適。
まだまだリハビリジョギング中で、身体は重いし(体重は誤差レベルで減ったんですけど？)、脈も直ぐに上がっちゃう。
５kmで早々にはねるのが辛どくなっていたのですが、幸いにも？松齢橋の北詰で鉢合わせたランナーさんが前に出てくれたので、ペースメーカーさなって頂きました・・・
・・・と言えば聞こえは良いが、要は後ろに取り憑いたwww。
一応、10m位の間は置きましたョ。
たまに2～3mに詰まったけど
おかげ様で、歩きを入れずに、なんとか10km走り切れやした・・とさ。
距離も時間も、今はコレが精一杯・・
ルパンみでなコト言ってんなや・・・
今日の記事辺りで群発頭痛の終息宣言をしようと思っていたのですが・・
～まだ続くの？頭痛日記～
ジョギング後から、頭痛の前兆のムズ痛い症状がずーっと続いていて、今Lv２位の痛みに格上げ。
薬は頓服しないで、様子見状態ナリ。