山形総合運動公園×2周 ラン 6.4km | どぉれ〜 走っべがぁ!

どぉれ〜 走っべがぁ!

中長距離のトラックドライバーなんだない。健康管理でスロージョギングはじめたんだない。仕事柄、アッチコッチで走ってっから、そんな記録ど日記ってどごがない。

今日は福島で荷降ろし、
積み込みは谷地。

この盛夏に、会社のユニットバスが使用不能さなりやした。
ガーΣ(`・ω・Ⅲ)ーン

会社は、新しく直すまでの代替え案として温泉施設の回数券を準備してはくれたが、仕事の合間にあんな遠くまで湯に浸かりに行ぐのもなんだし・・。
(あ!、週末に帰ってきたら行ぐべ♡)

マァ、今日は山形で積み込み・・

山形県総合運動公園の浴室を利用させでもらうべし!
山形県総合運動公園の利用案内をする、福島市民のブログでつwww。

浴室利用だけってのもなんなので、3kmコースを2周ほどはねまーす。
7割位は木陰なので、日中でも走り良いんでつよ。

どうせ3周するのは無理だんべ。ってコトで割り切って2周さしたら、久しぶりにランニングペースで走れだった。
6kmでも、ラスト1kmはヒィヒィハァハァ・・・。

さぁんでぇ~、お風呂、お風呂ぉ~♪♪
ハィィ?(右京さん風・・)

さで、記事としてはキレイにオチが決まったが、どーすっぺ・・。