今日は走らねくてイイがなー?。なんて気分でいたのですが、車ちゃんの整備後の試走で阿武隈川を渡ったら、ぽつらぽつらとランナーさんの姿有り。
なんか「走らねば!」と、訳のわからない義務感?みでなモノがフツフツと湧いてきやして、いつも通りの阿武隈川の土手の上でございやす。
セブンで終了。
帰宅中に雨がザバァァァー。
ヽ`、ヽ`ヽ(* ̄o ̄*)>ヽ`、ヽ`
今日の昼餉
晩餉
・塩揉みキュウリ、ナス、ミョウガ
・納豆麻婆豆腐・・どんだげイソフラボンだでばwww。
・糸昆布の煮物。
・猫のまんま・・イナバのパウチはお気に召さないらしいでつ。(´・ω・`)




