阿武隈川の土手の上 ジョグ 10.2km♪どお~して~ わぁたぁぁしを誘惑ぅ〜 するのよぉー♪甘い誘惑にまけやした。(^_^ゞどっちかに決められなくて、両方とも喰ってまった。ヽ(`∀´)ノ あー、旨ぇ・・(ーωー)シミジミてな訳で、都合の約510kcalを消費すべぐ、走ったりするのです。土手さは、赤いボンボンな花が咲きまくっておりやした。去年まで この花が、れんげ草と思ってだったwww(/-\*)ハヅイランニングペースの4:55/km位で走ったつもりが、全然ダメでございやしたー。