阿武隈川の土手の上 ジョグ 10.4km | どぉれ〜 走っべがぁ!

どぉれ〜 走っべがぁ!

中長距離のトラックドライバーなんだない。健康管理でスロージョギングはじめたんだない。仕事柄、アッチコッチで走ってっから、そんな記録ど日記ってどごがない。

昨日は午後から仕事だったので
自転車で会社まで行ってみや
した。

いわゆる〝ジテツウ〟って
ヤツですか?

今さらですが、やはり自転車と
ジョギングでは使う筋肉が
違うもんですね。

30km位、自転車で走ってきた
だけで、今朝は大臀筋が重での
ですが、いつもの阿武隈川です。

9km位走った岡部の交差点で
小休止が入りましたが、
なんとかいつも通りに10km
走れやした。

おんつぁんが、なんか楽しそうな
車でやって来やした。

車検の代車なんだそーな。

チョイト近所で乗り回して
みやしたが、今時のATって
こんなに発進性の良いもの
なの?