阿武隈川の土手 ジョグ 7km | どぉれ〜 走っべがぁ!

どぉれ〜 走っべがぁ!

中長距離のトラックドライバーなんだない。健康管理でスロージョギングはじめたんだない。仕事柄、アッチコッチで走ってっから、そんな記録ど日記ってどごがない。

夕方に、ポッと2時間くれの空き時間が
出来たので、いづもの阿武隈川の土手を
走ってきやした。

気温は27℃くれあったが、涼しい風が
吹いていたおかげか?、さほど暑いとは
感じやせん。

走り出したら、なんかバタバタしてリズムが
悪く、手脚が完全に連動していない。

大概こんなトキは調子が悪いので、6km位の
走行さしておこう。

と、

走り出しには思ったのだが、うっかり
いつもの折返し地点の松齡橋(5km)まで
走ってしまう。

(うわぁ、帰れんのが?)

なんて、後悔しまくりながら走るも、
やはり三本木橋でギブアップ。

あとは、ウォーキング主体で帰りやした
とさ。


晩酌のチューハイが美味しくない。
チョット疲れが出たがな?。