氏家ゆうゆうパーク+草川 12km ジョグ | どぉれ〜 走っべがぁ!

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中長距離のトラックドライバーなんだない。健康管理でスロージョギングはじめたんだない。仕事柄、アッチコッチで走ってっから、そんな記録ど日記ってどごがない。

今日は大田区さ荷物を降ろして
積込みは品川区。

都内さ来たのは、しばらくぶりなはず
だげど、いつも首都高を通っているからが?
まったぐそんな気はしねぇもんだなや。

んでも、やっぱ久し振りだもんだで、
首都高さ乗りそごねで、天王洲アイル
辺りでチョット迷っだ(-.-;)。



天気も良く、是非とも京浜運河辺りを
ジョギングしてがったげど、そうそう
都合が良ぐいぐもんてもなくて、(車を
停めらいねだげ、なんだけどね)
福島さ帰る途中の休憩がてら、今回も
氏家ゆうゆうパークでジョギングでやす。

ココのS字を効率よく抜けるのが、タイムを
縮めるポイントだとか?

↑なんのこっちゃ?

まずはパーク内を一周。

北側のヘアピン。
アウトから2人をごぼう抜き!

どーもこのコースは、サーキットさ思えで
しょーがねぇ。


今日はコースを抜けて草川沿いを走って
みやした。

パークに近い所は、歩道が石畳で硬く、
石畳特有の経年劣化のうねりがありやす。

チョット上流まで行くと、ライン引きでは
あるけど、右岸側は車道と区分してある
一方通行の道なので、走りやすいです。

左岸側は、マアマア。

石焼芋屋さんを追い抜く!

こねだ、初めて安納芋とやらを食べたげど、
あれ、甘すぎてビックリしたw。
いも羊羹より甘いんでね?

やっぱ焼き芋は鳴門金時だべぇ。


左岸側が、国道293の手前で、突然、
遊歩道さなって終了したので、そこで
引返しやした。


んで、なんだがよぐわがらねげど、勢いで
ゆうゆうパークをもう一周。

鬼怒川バックストレート。

↑だがらよ~


国道293をチョット走って、鬼怒川の土手を
戻ってくるって、手もあんなや。

今度はそーしてみよー。