今日の23時頃には最寄りのPAかSAに
着きたいので、午後からは仕事でやす。
金曜日の朝の右膝裏側の痛みはドコに
消えたのが?、恐ろしい勢いで回復して
いやす。
きんにょのランスマで映ってらっだ
ランニングアドバイスを確かめてみで
もんで、休憩がてらの羽生でジョギング
してみやした。
まだ夕方5時だんども夜走りですなー。

夜も良い感じな鬼平江戸処でおま。
走り出すと・・・・
ダメっぽ
膝さメッチャ違和感。
右膝さ着地の衝撃わ感じやす。
マァ「走って怪我したら走って治せ亅って
格言だかことわざもあるみでだし、このまま
スローペースで走りやしょ。
「羽生お散歩マップ亅なるものを参考に
羽生水郷公園さ向かって見やす。
が、
さすがに夜の知らない土地だば勝手が
わからねーです。
埼玉県なら家がいっぺだから、真っ暗って
ことも無がべー?、ど思ってマップの記憶を
頼りに走りやすが、埼玉をなめでだ。
オラ家の辺りど大差ねー。
案内標識発見!

ただ、この後は完全に田圃か畑の中(_ _;)
それでも水郷公園に隣接する水族館の標識を
見つけた時は自分の才能に感心してみだり。

たーだぁ~、公園さは街灯が一切無くて
公園内を走るのは無理でやした。
東北道の明かりを頼りに戻っていると
こんどは左膝外側に違和感が。
走り終えて触ってみると、筋が硬く
なっている感じ。
どーしちまったんだべ?、オラの脚。(¯―¯٥)
